人間界に紛れてしまったナマケモノが、日々感じている人間界のアレコレを、自戒の念を込めて日めくりカレンダー的にお届けします。ええ、ええ、たった一言が人生をガラリと変えたりするものです。今日の一言で誰かに何かいいことがありますように。
7月13日
「腸に優しく話しかけ、
菌を粛々と育ててます」
性格は腸内細菌が決める…
らしく、性格を良くしようと
積極的に菌活をしています。
麹菌（麹と味噌汁）、そして
鬼おすすめはヤクルトです。
ええ、ええ、配達員のお姉さま
からしか買えない商品もあり
今、配達員さんのカートに
常に目を光らせている
麹町のヤクルトハンター
と化してます。
| 商品名 | ケース | 菌 |
| ヤクルト400LT |  |
L.ガゼイ YIT9029（乳酸菌シロタ株） |
| ミルミルS |  |
ビフィドバクテリウム
ブレーベストレプトコッカス サーモフィルス ラクトコッカス ラクチス |
| BF-1 |  |
ビフィドバクテリウム ビフィダム ストレプトコッカス サーモフィルス |
プロバイオティクス
（善玉菌を摂る）
プレバイオティクス
（食物繊維などの善玉菌のエサを摂る）
シンバイオティクス
（両方摂る）
覚えておくといいですね。
以上です。
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