今日はひょんなことから新宿から銀座まで散歩してしまった
山岳部時代の健脚は健在！適当占い師です。
1時間40分。カロリーにしていくら位でしょうか。
時間があると悩んでもしょうがないことを悩んでばかり、、
一度不安なことを考え出すと止まらない！
というお客様によくするお話があります。
エネルギーの使い方でっす！！
食事で摂ったエネルギー、
いい方に使うのも悪い方に使うのも、
同じ【1kcal】なら、いい方に使った方が、
人生が素敵な方向に進む気がしませんか？
悪口を言うのも1kcal、褒め合うのも1kcal。
辛い事を考えるのも1kcal、楽しい事を思うのも1kcal。
変えられない過去を後悔するのも1kcal、
これからなんとでもなる未来を妄想するのも1kcal。
同じ消費カロリーなら有益な方に使うのが
いい感じがしませんか。するはずぜよーーー！
この考え方のおかげで適当占い師は、高田純次か？という位、
「悩みがないのが悩みだよ！」
の状態を保ててます。
頭の中であーだこーだ思い悩んでも
解決策が出てこない、状況が変わらない、
即ち考えてもしょうがないことを
考えそうになったらカロリー計算してみてくださいね！！